von mir abgewandelte Methode der Emotional Freedom Techniques

Belastende Erlebnisse können uns auch in der Gegenwart massiv einschränken, bis hin zu massiven Ängsten, Panikattacken und Phobien. Ist uns das Erlebnis, das zu der Traumatisierung geführt hat, bekannt, ist es möglich, unter Zuhilfenahme einer speziellen Technik, bei der eine Abfolge spezieller Akupunkturpunkte sanft stimuliert wird, das Thema zu bearbeiten und währenddessen die Ausschüttung von Streßhormonen im Gehirn zu blockieren. Der Patient macht zum ersten Mal die Erfahrung, dass er sehr viel gelassener an den belastenden Sachverhalt denken kann. Dieser Vorgang wird gegebenenfalls mehrfach wiederholt, solange bis der Streßlevel idealerweise bei Null angekommen ist.